Цель :
похудение.
проработка рельефа.
улучшение общей физической формы.

В программе используются упражнение акцентированные на проработку мышц пресса и ягодиц .

Также, используются упражнения, которые задействуют мышцы как верхней так и нижней части тела – что дает возможность получить тренировочный эффект сразу на все тело.

ТЦ Цитрус 3 этаж
Дзержинский район, улица 8 Воздушной Армии, 28А